26 noviembre, 20200Comments

¿LA MENTE LO PUEDE TODO?… – QUIEN SOY 3

En ocasiones pensamos que somos capaces de controlarlo todo, ¡hasta que de repente nuestra mente entra en un bucle que te lleva a hundirte totalmente! Eso me pasó a mi mismo:

by TinoDomenech

Cosas que nos hacen crecer

Crecimiento

Mis pensamientos

12 noviembre, 20200Comments

TRES COSAS QUE CAMBIARON MI VIDA (QUIEN SOY 1)

En la vida hay cosas que nos marcan y que hacen que cambie totalmente nuestro rumbo. En este video y los siguientes os contaré un poco las que hicieron eso conmigo. Espero

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Mis pensamientos

Técnicas de control emocional

4 octubre, 20200Comments

7 TECNICAS PARA EL BIENESTAR 3.- La parada del pensamiento

¿Cuántas veces nos hemos encontrado con que un pensamiento determinado producido por cualquier causa se convierte en recurrente hasta llegar casi a la obsesión? Seguro que te ha ocurrido en muchas

29 septiembre, 20200Comments

7 TECNICAS PARA EL BIENESTAR (Controla tu ansiedad y estado de animo) 2 Reforzando nuestro cuerpo.

¿Os habéis dado cuenta de que los monos, los osos y otros animales se golpean el pecho cuando van a luchar o enfrentarse a momentos de estrés? ¿Y que los gladiadores

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Cosas que nos hacen crecer

Crecimiento

31 agosto, 20200Comments

LOS 5 PASOS DEL CAMBIO

Cuando algo no va bien en nuestra vida simplemente, no estamos bien, y, por tanto, no estamos felices o satisfechos con la misma. Entonces la única forma de recuperar el estado

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Cosas que nos hacen crecer

Crecimiento

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26 agosto, 20200Comments

DECISIONES (II)

Seguimos hablando de las decisiones y como se ven influenciadas por las experiencias de vida de cada uno de nosotros. En esta ocasión damos una pequeña pincelada al principio del cambio. Como

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Cosas que nos hacen crecer

Crecimiento

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24 agosto, 20200Comments

DECISIONES

En esta entrada hablamos sobre como nuestra mente toma continuamente decisiones, tanto conscientes como inconscientes y como nos afectan estas. Puedes verlo en el vídeo o, si eres más de leer,

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Cosas que nos hacen crecer

Crecimiento

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21 agosto, 20200Comments

LA NECESIDAD DEL COMPROMISO

Para conseguir nuestros objetivos de Crecimiento personal es necesario cambiar cosas y hacerlo todos los días... para ello es necesario adquirir un compromiso con nosotr@s mismos. Todo esto lo explicamos

18 agosto, 20200Comments

COMO FUNCIONA NUESTRA MENTE

Conocer como funciona nuestra mente es muy importante para poder realizar los cambios que necesitamos. En el artículo de hoy te lo explicamos... Además para tu comodidad, si prefieres puedes ver

16 agosto, 20200Comments

FELICIDAD Y CRECIMIENTO (En vídeo)

A pesar del tiempo que llevamos dedicándonos personalmente al Crecimiento Personal, estamos ahora empezando nuestra andadura On-Line... Hoy hemos configurado nuestro canal de YouTube y subido el primer vídeo de una

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