8 enero, 20210Comments

Los tres filtros y vive más tranquilo

Empezamos este año con esta pequeña animación cosecha de Escuela de Crecimiento Personal. Una corta historia de la antigua Grecia y que contiene una autentica perla de sabiduría... Yo lo aplico

by TinoDomenech

Crecimiento

Curiosidad

Historias que hacen crecer

23 diciembre, 20200Comments

Un cuento de Navidad (Y una lección completa de crecimiento personal)

Aviso: Me ha salido una entrada un poco larga... Así que para los que no les apetezca leer podéis ir directamente al final y ver el vídeo. (También lo he

by TinoDomenech

Cosas que nos hacen crecer

Crecimiento

Historias que hacen crecer

3 diciembre, 20200Comments

¡HAY QUE VER LO FRAGIL QUE ES NUESTRA VIDA! – QUIEN SOY 4

A veces nos tiene que ocurrir algo que nos muestre lo fácil que es dejar de existir para que nos replanteemos totalmente nuestra vida y la forma en que pensamos

by TinoDomenech

Crecimiento

Historias que hacen crecer

Mis pensamientos

26 noviembre, 20200Comments

¿LA MENTE LO PUEDE TODO?… – QUIEN SOY 3

En ocasiones pensamos que somos capaces de controlarlo todo, ¡hasta que de repente nuestra mente entra en un bucle que te lleva a hundirte totalmente! Eso me pasó a mi mismo:

by TinoDomenech

Cosas que nos hacen crecer

Crecimiento

Mis pensamientos

12 noviembre, 20200Comments

TRES COSAS QUE CAMBIARON MI VIDA (QUIEN SOY 1)

En la vida hay cosas que nos marcan y que hacen que cambie totalmente nuestro rumbo. En este video y los siguientes os contaré un poco las que hicieron eso conmigo. Espero

by TinoDomenech

Informacion

Mis pensamientos

Técnicas de control emocional

4 octubre, 20200Comments

7 TECNICAS PARA EL BIENESTAR 3.- La parada del pensamiento

¿Cuántas veces nos hemos encontrado con que un pensamiento determinado producido por cualquier causa se convierte en recurrente hasta llegar casi a la obsesión? Seguro que te ha ocurrido en muchas

29 septiembre, 20200Comments

7 TECNICAS PARA EL BIENESTAR (Controla tu ansiedad y estado de animo) 2 Reforzando nuestro cuerpo.

¿Os habéis dado cuenta de que los monos, los osos y otros animales se golpean el pecho cuando van a luchar o enfrentarse a momentos de estrés? ¿Y que los gladiadores

by TinoDomenech

Cosas que nos hacen crecer

Crecimiento

31 agosto, 20200Comments

LOS 5 PASOS DEL CAMBIO

Cuando algo no va bien en nuestra vida simplemente, no estamos bien, y, por tanto, no estamos felices o satisfechos con la misma. Entonces la única forma de recuperar el estado

by TinoDomenech

Cosas que nos hacen crecer

Crecimiento

Informacion

26 agosto, 20200Comments

DECISIONES (II)

Seguimos hablando de las decisiones y como se ven influenciadas por las experiencias de vida de cada uno de nosotros. En esta ocasión damos una pequeña pincelada al principio del cambio. Como

by TinoDomenech

Cosas que nos hacen crecer

Crecimiento

Informacion

24 agosto, 20200Comments

DECISIONES

En esta entrada hablamos sobre como nuestra mente toma continuamente decisiones, tanto conscientes como inconscientes y como nos afectan estas. Puedes verlo en el vídeo o, si eres más de leer,

by TinoDomenech

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