30 diciembre, 20200Comments

“Un Cuento de Navidad” 2ª parte. – Mis conclusiones.

Si la semana pasada os hacia un resumen del "Cuento de Navidad" de Dickens, hoy, para despedir esta año raro, en este corto vídeo os cuento las enseñanzas que (en

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Crecimiento

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26 noviembre, 20200Comments

¿LA MENTE LO PUEDE TODO?… – QUIEN SOY 3

En ocasiones pensamos que somos capaces de controlarlo todo, ¡hasta que de repente nuestra mente entra en un bucle que te lleva a hundirte totalmente! Eso me pasó a mi mismo:

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12 noviembre, 20200Comments

TRES COSAS QUE CAMBIARON MI VIDA (QUIEN SOY 1)

En la vida hay cosas que nos marcan y que hacen que cambie totalmente nuestro rumbo. En este video y los siguientes os contaré un poco las que hicieron eso conmigo. Espero

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Mis pensamientos

Técnicas de control emocional

4 octubre, 20200Comments

7 TECNICAS PARA EL BIENESTAR 3.- La parada del pensamiento

¿Cuántas veces nos hemos encontrado con que un pensamiento determinado producido por cualquier causa se convierte en recurrente hasta llegar casi a la obsesión? Seguro que te ha ocurrido en muchas

18 agosto, 20200Comments

COMO FUNCIONA NUESTRA MENTE

Conocer como funciona nuestra mente es muy importante para poder realizar los cambios que necesitamos. En el artículo de hoy te lo explicamos... Además para tu comodidad, si prefieres puedes ver

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